Podcast
Aqui podes ver e ouvir todos os podcasts que lanço no Youtube,Spotify e Apple Podcasts.
SuperUS #23 Porque devias fazer CrossFit visão do médico Dr. Rodrigo Jasbick
SuperUS #22 O exercício físico na otimização do teu envelhecimento com Dr. Rui Ribas
SuperUS #21 Yoga na prática, benefícios para o teu corpo e mente com Flávia Pereira
SuperUS #20 Impacto da otimização do sono para o corpo e mente com Dr. João Brás
SuperUS #18 Relacionamentos e amor-próprio com YogaByFlavia, Ive e ThePortugueseTraveler
SuperUS #16 RuiNF:A importância da aprendizagem e criatividade
SuperUS #1 PDCA of habits: 4 steps to help you transform your habits!
SuperUS #14 AniCooksVegan: importância da procura pela carreira que se gosta
SuperUS #27 Hackear a tua produtividade com o teu ciclo ultradiano
Podcast #17 Relações: as tuas 10 necessidades
