Exercício Físico | SuperUS

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Challenges creating healthy habits | Roman Fischer #99

28/06/2024 /

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Geral - Estilo de Vida, Bem-estar emocional, Bem-estar mental, Podcast

SuperUS #36 Como esta crença te está a limitar – perdido por 100 perdido por mil

27/10/2023 /

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Geral - Estilo de Vida, Bem-estar emocional, Bem-estar físico, Exercício Físico, Podcast

SuperUS #23 Porque devias fazer CrossFit visão do médico Dr. Rodrigo Jasbick

25/10/2023 /

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Geral - Estilo de Vida, Bem-estar físico, Exercício Físico, Podcast

SuperUS #22 O exercício físico na otimização do teu envelhecimento com Dr. Rui Ribas

25/10/2023 /

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Geral - Estilo de Vida, Bem-estar emocional, Bem-estar físico, Exercício Físico, Podcast

SuperUS #21 Yoga na prática, benefícios para o teu corpo e mente com Flávia Pereira

25/10/2023 /

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Alimentação, Geral - Estilo de Vida

Mito 2: Está na minha genética ter essa doença

25/10/2021 /

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Alimentação, Exercício Físico, Geral - Estilo de Vida, Performance

Blue Zones – 9 fatores em comum que promovem longevidade

13/09/2021 /

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Bem-estar físico, Bem-estar mental, Geral - Estilo de Vida, Performance, Podcast

Como usamos a motivação de forma errada e 7 passos de como a usar a nosso favor

30/08/2021 /

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Bem-estar físico, Exercício Físico, Podcast

Exercício físico: 5 formas de começares a gostar de o fazer

17/08/2021 /

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Bem-estar físico, Exercício Físico, Geral - Estilo de Vida, Podcast

Os 8 benefícios escondidos do exercício físico

19/05/2021 /

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