Superus #51 Como usar dificuldades para crescimento
Episódio #51
Hoje, vamos explorar como é possível utilizar as experiências traumáticas e dificuldades para crescimento, em vez de permitir que elas nos limitem. O trauma é uma experiência dolorosa e impactante que afeta profundamente a vida das pessoas. Pode surgir de diversas formas e tende a paralisar-nos e nos fazer sentir vulneráveis, desamparados e limitados. Neste vídeo exploro como o trauma não precisa ser uma sentença de limitação e sofrimento contínuo. O trauma pode ser interpretado de diferentes maneiras e como essa interpretação pode afetar a vida de uma pessoa.
Aproveitem!
Capítulos:
00:00 Intro
00:58 Trauma como fator limitante
02:48 Trauma como fator de empoderamenteo
07:04 Como transformar o trauma em empoderamento
11:58 Conclusão
S Ê S U P E R ! ♥︎
Queres ver uma questão tua respondida no podcast? Segue o link para começar!