Superus #50 6 passos para a definição do processo para os teus objetivos
Episódio #50
Num processo de coaching o método pode variar ligeiramente mas a ideia base é sempre a mesma: onde estás neste momento? para onde queres ir? qual é o gap que existe entre ambos? Neste vídeo falo sobre os 6 passos que considero essenciais para criares um processo à prova de bala para que consigas atingir os teus objetivos.
Aproveitem!
Capítulos:
00:00 Intro
00:40 Passo 1: Reflexão
02:11 Passo 2: S – Set your goals/ definir obejtivos
04:00 Passo 3: U – Understand your body and mind/ perceber o teu corpo e mente
07:45Passo 4: P – plan the journey/ planear jornada
11:21 Passo 5: E – Embrace the journey/ embarcar na jornada
17:47 Passo 6: R – Reborn as a hero/ renascer como um herói
S Ê S U P E R ! ♥︎
Queres ver uma questão tua respondida no podcast? Segue o link para começar!
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