Bem-estar mental
O teu bem-estar mental vai ditar o foco da tua energia. Ele dita o foco, controlo de atenção e a probabilidade de cometeres erros. O bem-estar mental é um estado de equilíbrio da nossa mente com as emoções positivas e negativas.
Maior erro na gestão de tempo | Mafalda #102
Maior erro na gestão de tempo | Mafalda #102
Gestão de tempo uma nova perceção | Mafalda #101
Como ultrapassei a minha identidade limitante: Reflexão Podcast 100 | Mafalda Lima #100
- Podcast, Bem-estar emocional, Bem-estar espiritual, Bem-estar físico, Bem-estar mental, Carreira, Geral - Estilo de Vida, Performance
O que são os níveis neurológicos e como usar | Podcast #96
Como usar o poder da mente nas doenças crónicas | Patrícia Romão #95
Como sair do ciclo de negatividade | Jorge Abreu #93
Neurociência dos hábitos e os 6 Pontos Fundamentais para os conseguires criar | SuperUS #92
Motivação vs. Disciplina: Da Inspiração à Ação | Mafalda Lima #88
O Poder do Otimismo: Como Moldar a tua Realidade | Mafalda Lima #87
