motivação vs disciplina
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Motivação vs. Disciplina: Da Inspiração à Ação | Mafalda Lima #88

Episódio #88

A motivação é frequentemente vista como uma chama fugaz – poderosa, mas efémera. Mas, e se pudéssemos entender melhor a motivação e aprender a cultivá-la de maneira eficaz? Neste podcast, vamos desvendar os mistérios da motivação, explorar a relação com a disciplina e oferecer algumas estratégias para alimentar essa chama. Vamos discutir como a motivação funciona, como ela é influenciada e como podemos desenvolver uma motivação personalizada para nos ajudar a atingir os nossos objetivos.

✅ Capítulos:

00:00 Introdução

01:16 Motivação vs. Disciplina

04:11 O Que a Ciência Diz Sobre a Motivação

06:15 Formando e Influenciando a Motivação

08:10 Criando Motivação Personalizada

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