SuperUS #25 Procura de autoconhecimento e da energia feminina e masculina com Sílvia Dias

Episode #25

A nossa convidada deste mês é a Psicóloga e psicoterapeuta Sílvia Dias. Ela atua tanto individualmente como em terapias para casais. Já organizou várias jornadas de mulheres. jornadas de autoconhecimento (Jornada do ser), um curso de educação de emoções e retiros para casais.

Podes encontrá-la aqui:

• https://silviadias.pt/
• instagram.com/silviadias.psicologa

Hoje vamos falar de alguns destes pontos. Decidimos trazer-vos o tema de Autoconhecimento e de gestão de emoções porque, o primeiro passo para qualquer relação, seja amorosa, seja de amizade, tem que começar com autoconhecimento. Só conseguimos mostrar quem verdadeiramente somos quando o sabemos, só conseguimos aceitar amor quando sentimos amor por nós e para isso precisamos ser verdadeiros connosco e com o nosso verdadeiro Ser.

Aproveitem!